sleep
「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「日中に猛烈な眠気に襲われる」「家族にイビキがひどいと言われる」……。こうした睡眠のお悩みは、単なる疲れのせいではなく、背景に「睡眠障害」という病気が隠れている可能性があります。
睡眠は、脳と体のメンテナンス時間です。睡眠の質が低下すると、日中のパフォーマンスが下がるだけでなく、高血圧、糖尿病、さらには脳卒中や心筋梗塞といった重大な生活習慣病のリスクを劇的に高めてしまいます。当院の睡眠外来では、脳神経外科としての知見に基づき、科学的根拠のある診断と治療で、あなたの「pono（調和のとれた）」な眠りをサポートします。
睡眠障害には多くの種類がありますが、当院では特に以下の疾患に注力しています。
眠っている間に何度も呼吸が止まったり、浅くなったりする病気です。
激しいイビキ、起床時の頭痛・口の渇き、熟睡感の欠如、日中の強い眠気。
酸素不足が続くことで心臓や血管に負担がかかり、脳血管障害（脳梗塞など）のリスクが3倍以上になると言われています。
「寝つきが悪い（入眠障害）」「夜中に何度も目が覚める（中途覚醒）」「朝早く目が覚めてしまう（早朝覚醒）」などの状態が続き、日中に倦怠感や集中力低下をきたす状態です。
当院のアプローチ
寝ている間に脚がピクついたり、寝る前に脚に不快な違和感を感じたりして眠りが妨げられる疾患です。これらは神経の伝達物質の不調が関与していることがあり、適切な診断が必要です。
当院では、睡眠の状態を客観的に把握するため、最新の検査機器を導入しています。
手の指先や鼻にセンサーを装着し、寝ている間の呼吸の状態や酸素濃度を測定します。
ご自宅でいつも通りお休みいただきながら検査が可能です。入院の必要がなく、お仕事が忙しい方でもスムーズに検査を受けられます。
脳神経外科である当院ならではの強みとして、最新の64列マルチスライスCTを用いた評価が可能です。イビキや無呼吸の原因が、喉の奥の空気の通り道（上気道）の狭窄にある場合、CT画像によってその原因部位を正確に特定することができます。
診断結果に基づき、患者様一人ひとりに最適な治療法をご提案します。
寝ている間に鼻マスクから一定の圧力をかけた空気を送り込み、気道を広げて無呼吸を防ぐ治療法です。
導入したその日から「イビキが止まる」「目覚めがスッキリする」といった効果を実感される方が多く、将来的な脳心血管疾患の予防に直結します。
当院のサポート
不眠症に対しては、まずは「眠るための環境づくり（睡眠衛生指導）」を徹底します。光の浴び方、食事、入浴のタイミングなど、生活習慣を整えることで改善を目指します。お薬が必要な場合も、依存性の少ない新しいタイプの睡眠導入剤を中心に、最小限の処方を心がけます。
なぜ脳神経外科で睡眠外来を行うのか。それは、「睡眠の乱れは脳の健康を脅かす最大のリスク因子」だからです。
脳卒中や認知症の予防において、質の高い睡眠は欠かせません。睡眠中に脳は老廃物を排出し、翌日への備えを行います。このプロセスが阻害されると、脳の老化が加速してしまいます。
当院では、頭痛外来や認知症外来と連携し、脳の専門医の視点から睡眠を診ることで、単なる「眠れない」の解消だけでなく、「10年後、20年後の脳の健康を守る」ための医療を提供します。